Macam Macam Senam Irama

Senam irama yang berasal dari seni sandiwara dipelopori oleh delsarte tahun 1811 1871 seorang sutradara.

Macam macam senam irama. Tetapi ia belum berhasil karena sifat kesandiwaraan masih terlihat dalam aliran ini. Berikut macam macam senam irama berdasarkan kebutuhan alat dibagi menjadi 2 dua yaitu senam irama tanpa alat dan menggunakan alat. Contents1 senam iramaritmik 8 macam gerakan dasar senam irama11 8 macam gerakan dasar senam irama111 gerak dasar langkah berjalan senam irama1111 1langkah biasa walking1112 2langkah keseimbangan balance step1113 3langkah sasse sasse step1114 4langkah melingkar cirlce step1115 5langkah menyamping side step1116 6langkah silang cross step112.

Senam ritmik juga disebut senam ritmik. Jenis macam aliran senam irama. Ia menghendaki agar gerakan dalam sandiwara yang dibuat buat itu dapat dilakukan dengan gerakan yang wajar.

Gerakan senam irama tanpa alat dalam senam irama terbentuk suatu koordinasi gerak antara gerakan anggota badan seperti tangan kaki dan kepala dengan alunan irama baik berupa lagu musik atau nyanyian. Macam macam senam irama kumpulan olahraga senam irama atau biasa juga di sebut senam ritmik ini adalah senam yang memadukan antara irama musik dengan gerakan senam ritmik ini sering di pertandingkan dalam kejuaraan kejuaraan resmi baik itu tingkat nasional maupun tingkat internasional senam ritmik ini kebanyakan menggunakan alat sebagai perlengkapan senam akan tetapi ada juga yang tidak. Dalam cabang olagraga senam banyak sekali jenis jenis senam yang ada salah satunya adalah senam irama atau senam ritmik akan tetapi senam irama atau senam ritmik ini terdapat beberapa aliran dan macam macam aliran senam irama tersebut adalah senam irama yang berasal dari sandiwara dari seni musik dan dari seni tari.